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现实生活中，在我们的身边不乏这样的人，他们无论怎么吃似乎都能维持苗条的身材，令人羡慕不已
代谢 发布时间：2020/04/29 已有2369人浏览
通过保护和滋养肠道细胞、抗击病原体、恢复肠蠕动、改善消化和吸收、影响胆汁、平衡免疫系统等等来实现。
肠胃健康 发布时间：2019/11/26 已有1932人浏览
肠道菌群失调可能在许多眼科疾病的发生和恶化中发挥作用，包括糖尿病性视网膜病变、老年性黄斑变性、脉络膜新生血管、葡萄膜炎和青光眼等等。
肠眼轴 发布时间：2019/11/21 已有2272人浏览
我们几乎可以对任何类型的食物产生食物敏感，糖、麸质和乳制品通常被认为是最常见的食物敏感因素。
免疫性疾病 发布时间：2019/11/06 已有2048人浏览
《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）》里明确提到了实验室检查的指标包括一项叫做“D-二聚体”的指标，严重者D-二聚体水平升高。
乳酸菌 发布时间：2019/11/04 已有1909人浏览
肠道是我们整个身体的控制中心，肠道里的任何问题都会引起全身的症状，而且迟早会在我们的脸上表现出来。
益生菌 发布时间：2019/10/30 已有1790人浏览
益生菌是作为健康生活方式的一种补充，同时还应该注意营养丰富的食物、充足的运动、足够的睡眠和减少伤害肠道菌群的任何行为。
益生菌 发布时间：2019/10/29 已有1984人浏览
肠道，是人体的第二大脑，它的健康状况影响着人体的喜怒哀乐，我们在日常生活中的饮食习惯都会不知不觉影响着肠道。
肠道健康 发布时间：2019/10/21 已有2032人浏览
美国免疫学家詹姆斯·艾利森（James P Alison）和日本免疫学家本庶佑（Tasuku Honjo）因为在肿瘤免疫领域做出的贡献，荣获 2018 年诺贝尔生理学或医学奖。
癌症免疫 发布时间：2019/10/15 已有1775人浏览
“人如其食”（You Are What You Eat）指的是饮食可以反映一个人性格与生活环境，若追根溯源，肠道菌群可能才是其主要原因。
健康 发布时间：2019/10/12 已有2722人浏览
越来越多的研究证明我们的肠道对于我们的整体健康和幸福状况比我们之前认识的要重要得多。
健康 发布时间：2019/10/12 已有2479人浏览
真正的健康和美丽不是来自药物，也不是来自那些昂贵的护肤品和化妆品，而是来自我们身体上的有益微生物。
益生菌 发布时间：2019/10/11 已有1856人浏览
我们的肠道里藏着许多顶级的微生物玩家，包括有益菌和有害菌，它们影响着我们大脑的功能，影响着我们的情绪和行为。
肠胃健康 发布时间：2019/10/11 已有1928人浏览
中医认为“肺为娇脏，其位最高，不耐寒热”，且“喜润而恶燥”，最易受燥邪伤害，所以入秋后，肺是最容易被伤害的。
健康 发布时间：2019/10/09 已有1784人浏览
仅有27.8%的居民经常关注自己的肠道健康，40.3%只在肠胃不舒服时关注，居民自报肠道疾病的患病率为62.3%。
健康 发布时间：2019/09/30 已有2155人浏览
高尿酸全国发病率13.3%，全国约有1.7亿人，超过了糖尿病1.14亿人，紧追高血压2亿人、高血脂3亿人。
健康 发布时间：2019/09/30 已有1982人浏览
近年来，科学家们通过研究发现，机体肠道菌群与人类健康密切相关，然而肠道菌群或许扮演着双面角色，那么其到底对人类健康影响如何呢？
健康 发布时间：2019/09/29 已有1800人浏览
随着生育率的下降和平均寿命的增加，世界范围内老年人的比例逐年上升。2015年，全球60岁以上的老年人为9.01亿人，占全球人口的12%。据估计，到2030年，这个数字将达到14亿，到2050年将达到21亿
瑞士乳杆菌发 发布时间：2019/09/27 已有1919人浏览
运动是保持身体健康的重要因素，长期坚持运动可以使人青春永驻，精神焕发。确实如此，有规律的运动有助于我们的身体、精神和情绪健康。运动也有益于肠道菌群的健康。
肠道菌群 发布时间：2019/09/20 已有1792人浏览
在许多国家，特别是在西方生活方式的人群中，越来越多的儿童和成人患有过敏性疾病，这已经成为一个重大的公共卫生问题。
过敏 发布时间：2019/09/20 已有1827人浏览
现代医学把人体看成是一个由不同“零件”组成的“机器”一样，把身体看作各个器官和系统的简单综合，认为每个器官系统都是独立于其它部分而发挥作用的。 所以现代医学研究也坚持以“还原论”的心态进行着
肠道健康 发布时间：2019/09/16 已有2033人浏览
你常常在马桶上哭坐到天明吗？你拥有一张月球表面油的可以炒菜的痘脸吗？你是不是已然沦为人见人嫌、花见花凋的“口气王”呢？
益生菌 发布时间：2019/09/11 已有2455人浏览
人体内含有超过1000种微生物，其数量也远超过人体自身细胞数量，这些微生物编码的基因数量超过人体基因组的100倍，这意味着我们身体内的大多数遗传物质实际上不是我们自己的，而是微生物的。
肠道菌群 发布时间：2019/09/10 已有1986人浏览
肠道细菌所释放的一种化合物可能有助于非酒精性脂肪肝的早期诊断，并提示肠道细菌可能是预防非酒精性脂肪肝的关键。
肠道细菌 发布时间：2019/09/09 已有1966人浏览
大量临床试验也发现：80% 以上的人在服用益生菌时，基本不会有什么副反应的感觉，最多是肚子产气比平常稍多一点而已。
益生菌 发布时间：2019/09/04 已有1885人浏览
有越来越多的添加剂被允许加到我们的食品、饮料零食中，我们是不是也需要不断地了解这些东西的构成、作用及危害？
食品添加剂 发布时间：2019/08/29 已有2003人浏览
抗生素杀菌不分敌我，在杀死病原菌的同时也会杀死我们的有益微生物，不仅可能导致细菌耐药性的出现，而且可能造成一系列严重的后果。
抗生素 发布时间：2019/08/27 已有1934人浏览
幽门螺杆菌（Hp）感染是慢性活动性胃炎、消化性溃疡、胃粘膜相关淋巴瘤和胃癌的主要致病因素。
幽门螺杆菌 发布时间：2019/08/23 已有2253人浏览
旅行是一种让人身心的放松的良好方式，但旅行中常出现的腹泻、便秘或睡眠异常等等症状却会给人带来很多烦扰。
水土不服 发布时间：2019/08/22 已有2399人浏览
把这些改变的化学物质恢复到正常水平可能对治疗和改善成瘾行为有积极效果。已有证据也表明，改变肠道菌群可能会引起脑内化学物质的改变。
肠道菌群 发布时间：2019/08/19 已有1878人浏览
饮后嗜睡、消化不良、经常放屁、食物过敏、异位性皮肤炎、气喘、胃痛、胃胀、恶心、胃不适感、便秘、口苦、口臭、体味重等，这些都是我们人体缺乏益生菌最常见的表现。
益生菌 发布时间：2019/08/16 已有6445人浏览
真正的健康由身体内一系列自然防御系统保护着，从出生到生命的最后一天，这些防御系统都在工作，使我们的细胞和器官正常运作。
肠道菌群 发布时间：2019/08/15 已有35821人浏览
我们身体的健康防御系统与我们的饮食息息相关。越来越多的证据表明，我们所吃的食物会对这些系统产生强大的影响，它们要么激活这些系统的能力，使我们保持健康，要么破坏它们，让我们更容易生病。
便秘 发布时间：2019/08/13 已有2035人浏览
据保守估计，几乎有一半的抗生素使用都是不恰当的，导致副作用增加，医疗成本上升以及对抗生素的耐药性，这些都有可能使我们重新回到抗生素发现以前的黑暗年代。
抗生素 发布时间：2019/08/13 已有1883人浏览
我们身体的健康防御系统与我们的饮食息息相关。越来越多的证据表明，我们所吃的食物会对这些系统产生强大的影响，它们要么激活这些系统的能力，使我们保持健康，要么破坏它们，让我们更容易生病。
血管 发布时间：2019/08/12 已有2032人浏览
健康长寿是人类永恒的话题，无论身处何地，每个人都希望自己可以长命百岁。现代社会，文明的进步，科技的发达，使我们有了更多获得健康的资本；然而，事与愿违，现代人们的疾患并没有因此而减少，反而似乎更爱生病了，有数千万的人因慢性疾病而痛苦或死亡，其实很大一部分是完全可以避免的。
自然防御系统 发布时间：2019/08/12 已有2124人浏览
现代社会，文明的进步，科技的发达，使我们有了更多获得健康的资本；然而，事与愿违，现代人们的疾患并没有因此而减少，反而似乎更爱生病了。现在有很多人受到各种疾病的困扰，有的人甚至年龄还很小。他们有各种消化问题，比如肠易激综合征、胃酸反流、慢性腹泻、腹痛、腹胀或便秘，通常同时有好几个；令人震惊的是，许多人还患有免疫相关的疾病，比如1型糖尿病、乳糜泻、多发性硬化症、克罗恩病、溃疡性结肠炎或类风湿性关节炎，而且还经常要应对抑郁和焦虑、激素失衡和体重增加等问题。
肠道健康、营养不足 发布时间：2019/08/09 已有1924人浏览
一个健康多样的肠道菌群不仅仅只是抑制致病菌以及帮助我们分解食物，它还是人类健康的指挥中心，几乎所有的健康和疾病都始于肠道。我们只有照顾好我们的肠道和肠道菌群，它们才会好好地照顾我们。
肠道菌群 发布时间：2019/08/07 已有2242人浏览
炎症是几乎所有慢性疾病背后的机制，包括自身免疫性疾病。那么，炎症为什么会导致疾病？是什么导致了炎症呢？炎症本身对我们没有坏处，这是我们身体保护我们不受入侵者侵害的机制。持续的炎症导致其变成慢性炎症状态时才对我们有害，我们因过度炎症的损害而患上疾病。
免疫力 发布时间：2019/08/06 已有5181人浏览
正的健康和美丽不是来自药物，也不是来自那些昂贵的护肤品和化妆品，而是来自我们身体上的有益微生物。近些年来，肠道菌群的研究真是火得一塌糊涂，益生菌也因此成为了人类健康的新宠儿。确实，益生菌在人类健康的许多方面表现出了巨大的潜力和希望。前面，我们列举了益生菌的100个意想不到的可能作用（参考：你意想不到的益生菌作用竟有如此之多），我们将在每周末陆续对益生菌的这些作用进行稍微详细的探讨。如果大家有这方面的困扰，不烦试试益生菌，或许能有意想不到的收获。
体重 发布时间：2019/08/05 已有1963人浏览
现在我们可以从互联网上获得各种各样的医疗信息和健康建议，这让我们越来越困惑。那么多的选择，那么多的意见，让我们不知道究竟如何才能保持健康。
肠道健康 发布时间：2019/08/02 已有2134人浏览
在过去的二三十年里，全球肥胖及其相关代谢紊乱（包括血脂异常、胰岛素抵抗和高血压）的发生率呈指数级增长，大大增加了2型糖尿病、非酒精性脂肪肝、动脉粥样硬化、心血管问题和一些类型的癌症的发病风险。
减肥 发布时间：2019/08/02 已有1970人浏览
真正的健康和美丽不是来自药物，也不是来自那些昂贵的护肤品和化妆品，而是来自我们身体上的有益微生物。
痤疮、牛皮癣、酒糟鼻 发布时间：2019/08/01 已有2110人浏览
痘痘，大家一定不陌生，每个人到了青春期的时候脸上都会冒出几个，满脸的痘痘让青春期的孩子们徒增了不少成长的烦恼。
痘痘 发布时间：2019/07/26 已有2056人浏览
近些年来，肠道菌群的研究真是火得一塌糊涂，益生菌也因此成为了人类健康的新宠儿。确实，益生菌在人类健康的许多方面表现出了巨大的潜力和希望。
术后感染、烧伤 发布时间：2019/07/25 已有2044人浏览
抗生素耐药性是全民健康的一大威胁，当一种细菌感染对通常用来治疗它的抗生素不再起作用时，就会出现这种现象。
病毒 发布时间：2019/07/22 已有2262人浏览
在中国，慢性便秘的男女比例是1：3.5，也就是说，5个慢性便秘患者，至少有3个是女性。为什么便秘更偏爱女性呢？
便秘 发布时间：2019/07/10 已有18235人浏览
据统计，有70%的男人处于亚健康状态，特别是坐班党、出差党、加班党、外卖党、开车党、酒桌党、手游党...
益生菌 发布时间：2019/07/10 已有2220人浏览
胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白是我们血液生化检测中的几个重要指标，它们可以反应我们的脂质代谢状况，脂质代谢异常与动脉粥样硬化、冠心病等的风险增加有关。
脂质代谢 发布时间：2019/07/05 已有2086人浏览
乳糖不耐受是身体缺乏消化乳糖的酶而引起的，其常见的症状包括：腹胀、腹痛、肠鸣、腹泻、口臭甚至可能头痛，具体取决于乳糖摄入量。
乳糖不耐受 发布时间：2019/07/05 已有2245人浏览
目前研究表明益生菌可以维持胃肠道健康、增强免疫力、促进营养吸收、合成营养素、降低抗生素的副作用等等。
益生菌 发布时间：2019/07/01 已有2426人浏览
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。
慢性胃炎 发布时间：2019/06/28 已有2225人浏览
随着研究的深入，益生菌的定义也被屡次修改，目前在世界范围内，学者们对益生菌的定义还存在着争议，对其定义的解释也不尽一致。
益生菌 发布时间：2019/06/21 已有2201人浏览
蛋白质广泛存在于植物性食物和动物性食物中，如果对牛奶、鸡蛋、大豆“不耐受”的话，可以通过吃谷类食物、禽畜肉类、水产品、坚果等来补充蛋白质。
蛋白质 发布时间：2019/06/19 已有2419人浏览
嗜酸乳杆菌是迄今为止研究最多的益生菌物种之一，它也是人类肠道的主要常驻居民之一，在口腔和阴道中也有。
嗜酸乳杆菌 发布时间：2019/06/18 已有6611人浏览
干酪乳杆菌有助于分解乳制品中的酪蛋白和许多谷物中的麸质蛋白。干酪乳杆菌可以减轻过敏症状，增强免疫反应。
干酪乳杆菌 发布时间：2019/06/17 已有1907人浏览
肠道菌群，作为寄居在人体肠道内微生物群落的总称，是近年来微生物学、医学、基因学等领域最引人关注的研究焦点之一。
肠道菌群 发布时间：2019/06/14 已有2109人浏览
有很多因素会破坏我们的肠道菌群，导致有益微生物减少，没有了有益微生物的控制作用，念珠菌或其它有害微生物很容易大量生长繁殖
念珠菌 发布时间：2019/06/13 已有2250人浏览
整个肠道是人体中最长的器官，每一个人的肠子大约有7~8米长，负责消化吸收我们进食的所有食物，长期高负荷的工作和食入不好的食物很容易引起肠道疾病。
肠道健康 发布时间：2019/06/13 已有2287人浏览
为什么有人过了个节，肤色暗沉，开始长痘痘，一摸肚子还多了一圈赘肉……这些让你变丑的表征，幕后大BOSS很可能是肠道。
肠道健康 发布时间：2019/06/13 已有2074人浏览
如果我们能够改善肠道菌群平衡，以支持肠道有益细菌，比如那些可以分解尿毒症毒素的细菌和那些不会产生尿毒症毒素的细菌，那么我们就有可能支持肾脏健康，减少肾脏衰竭的几率。
肠胃健康 发布时间：2019/06/12 已有2290人浏览
只有在肠道菌群失衡的情况下，念珠菌才会真正发挥有害作用，所以恢复肠道菌群平衡是控制念珠菌过度生长的第一步，也是最好的一步。
益生菌 发布时间：2019/06/11 已有2282人浏览
主要是因为益生菌产生的作用，加速了肠道的蠕动，让肠道产生了大量的气体，而气体的排出有利于减轻肠道内的毒素。
益生菌 发布时间：2019/06/11 已有2847人浏览
通常来说，从55岁开始，肠道内的有益菌群数量开始大量下降，这也意味着肠道老化的开始，最明显的症状之一就是便秘，同时还可能带来消化不良、口臭、肤色变暗等多种影响。
肠道 发布时间：2019/06/10 已有2042人浏览
近年来，便秘的发病率越来越高。“其他疾病的发病率一般是万或十万分之几的比例，而便秘的发病率已达到百分之几的量级。
便秘 发布时间：2019/06/06 已有1808人浏览
临床观察数据显示，便秘患者大多伴有抑郁疾病，抑郁患者大多伴有便秘症状，那么这两者是密不可分的吗？
便秘 发布时间：2019/06/03 已有13585人浏览
你知道人体中哪里的神经元比脊髓上还要多，而且可以不受中枢神经系统的控制而独立运作呢？
肠道 发布时间：2019/06/03 已有2025人浏览
掐指一算，端午节近在眼前，粽子可是端午的“传统标配”。 各式各样大大小小的粽子早已占据了各大超市卖场。除了传统的鲜肉粽、蛋黄粽、清水白粽、小枣粽等经典口味，不少商家也推出了创新口味。&nbs
粽子 发布时间：2019/05/31 已有2694人浏览
在各国预期平均寿命排名中，日本蝉联第一，达到84.2岁，其中：女性寿命预期为87.1岁，男性为81.1岁。
饮食健康 发布时间：2019/05/31 已有2779人浏览
医生说，医院虽然每年都能接诊20多个胃出血的孩子，但大部分年龄在5~14岁，而2岁的，真的很少见。
幽门螺旋杆菌 发布时间：2019/05/31 已有1963人浏览
《2019中国网络视听发展研究报告》显示，2018年12月，中国网民平均每天用手机上网5.69小时，比2017年增加1个小时。
健康 发布时间：2019/05/31 已有2190人浏览
肠道不健康的其它指标也表现在胃肠道之外。自身免疫性疾病、心理健康问题、皮肤问题和维生素缺乏等都起源于肠道，特别是肠壁和肠道细菌的健康。
肠道 发布时间：2019/05/29 已有2417人浏览
生活中有那么一群人，吃完东西后，没过多久就拉肚子，怀疑是食物不干净，但一起吃的朋友却没事；怀疑是肠道炎，做了结肠检查却没有问题，这到底是怎么回事呢？
肠易激 发布时间：2019/05/29 已有2829人浏览
近几年来，肠道成了最热门的研究课题，益生菌成了最受瞩目的食品添加剂，菊粉、酸奶、益生元、洋车前子壳、低聚糖、不同益生菌菌种...，到底哪个有效，哪个效果差？
肠道菌群 发布时间：2019/05/28 已有2248人浏览
我们体内的胃肠道中栖息着数以万亿计的微生物，这些共生微生物是机体内环境不可缺少的重要组成部分，发挥着人体自身无法实现的重要功能。
益生菌 发布时间：2019/05/23 已有2281人浏览
据国际抗癌联盟数据显示：全球每年被确诊罹癌病例达1200万人，而这其中约20%的病例归因于病毒或细菌感染！
有害菌 发布时间：2019/05/22 已有2281人浏览
摄入过多的脂肪，不光会把身材撑变形，还会贴在内脏上，带来高血脂、心脏病、脂肪肝等多种健康风险。
高脂饮食 发布时间：2019/05/21 已有2433人浏览
纵然超市里的酸奶琳琅满目，但是归纳起来也就三种：酸牛奶、乳酸菌饮料、乳饮料。下面我们来一一介绍。
乳酸菌 发布时间：2019/05/21 已有2555人浏览
十人九痔，还有老便秘，反复腹泻，便血，经常腹痛腹胀，大便变形……这些肛肠老毛病，治治好点，不治又来，反反复复，说不担心恶化，谁信呢？
肠癌 发布时间：2019/05/17 已有2122人浏览
肠炎是一种自身免疫性疾病。当免疫系统误把消化道内无害的细菌当做有害的细菌时，就会对它们展开攻击，使此处血流增加，慢慢变成肠道炎症。
肠炎 发布时间：2019/05/14 已有2246人浏览
医学上认为普通感冒是一种自限性疾病，即不需特殊治疗，绝大多数人都可以依靠自身免疫系统，来战胜感冒。
NS乳酸菌 发布时间：2019/05/13 已有2112人浏览
胃病易复发，自然要经常服用胃药。但却很少有人知道，长期服用铋剂类的胃药，会损伤大脑，导致记忆力变差。
益生菌 发布时间：2019/05/13 已有2163人浏览
唯一能在人类胃部生存的微生物，幽门螺杆菌是一种革兰阴性细菌，呈螺旋形，喜欢附着在胃部黏膜上皮细胞表面，也爱生长在胃部黏液底层
幽门螺杆菌 发布时间：2019/05/13 已有2387人浏览
在服用益生菌的过程中，特别在刚开始补充益生菌的前1-4周，会出现“好像病症加重”的现象(如腹痛、多气、拉稀加重，皮肤出痘痘比之前更厉害等)，这是为什么呢?
益生菌 发布时间：2019/05/08 已有2186人浏览
肠道微生物参与肠脑轴的功能反应，在肠道与大脑的信息交流中发挥着非常重要的作用，因此提出了“微生物-肠-脑轴”的概念。
肠道细菌 发布时间：2019/05/07 已有2425人浏览
熬夜、加班、奔波劳碌……已是现代人的生活常态，但一有闲暇时间，几乎每个人都捧着个手机，电子产品已成为生活不可分割的一部分了。
养眼护眼 发布时间：2019/05/06 已有2846人浏览
真正的健康和美丽不是来自药物，也不是来自那些昂贵的护肤品和化妆品，而是来自我们身体上的有益微生物。
益生菌 发布时间：2019/04/25 已有2059人浏览
如果问一个人“当你生病的时候你会怎么做？”，估计大多数人的回答是“去医院、吃药”。确实，现在我们很多人倾向于走捷径，寄希望于药物来迅速解决问题，然而很多时候药物只能暂时缓解我们的症状。
以食为药 发布时间：2019/04/25 已有2508人浏览
肾结石的发生率正在迅速增加，其中80%左右的肾结石为草酸钙结石。高草酸尿症是指尿液中草酸过量，是草酸钙肾结石的主要诱因。
发布时间：2019/04/24 已有2373人浏览
人体内的微生物群落影响着细胞的反应并塑造着我们生理的许多方面。人类宿主与肠道微生物的爱恨情仇，永远都说不完。肠道微生物帮助分解食物中的复杂分子，保护身体免受病原体侵害，促进免疫系统的健康发育……肠道微生物几乎影响我们身体的每一个系统。
肠骨轴 发布时间：2019/04/24 已有2273人浏览
身高体重指数和腰臀比的升高是肥胖的两个重要参数，也是非传染性疾病的危险因素，包括心血管疾病、癌症、呼吸系统疾病和糖尿病。
超加工食品 发布时间：2019/04/23 已有2342人浏览
益生菌可以通过调节免疫功能、产生有机酸和抗菌化合物、与宿主和宿主微生物群相互作用、改善屏障功能、产生酶类等方式发挥健康益处。
益生元 发布时间：2019/04/19 已有2203人浏览
肠道菌群建立过程中，新生儿肠道的有氧环境导致最初定植的是兼性厌氧菌，它们逐渐消耗肠道内的氧气，为厌氧菌的定植做好准备，比如双歧杆菌。
母婴健康 发布时间：2019/04/18 已有2151人浏览
胎儿期是人体所有主要生理系统发育的关键时期。一些产前危险因素可能会对孕妇的菌群产生负面影响，包括阴道菌群和肠道菌群。
母婴健康 发布时间：2019/04/17 已有16197人浏览
新生儿肠道菌群对肠道健康以及儿童健康和发育的重要性越来越明显。母体肠道菌群和阴道菌群是婴儿肠道菌群的主要来源之一。
母婴健康 发布时间：2019/04/17 已有2208人浏览
新生儿肠道菌群的定植和正常发育对于其以后的生长发育和机体健康状况至关重要，而出生后的这段时间对健康的新生儿肠道菌群的发育至关重要。
母婴健康 发布时间：2019/04/17 已有2167人浏览
人体携带有数以万亿计的微生物，它们在人类健康中发挥着至关重要的作用。我们体内的微生物数量远远超过人类自身细胞的数量，其编码的基因数量是人类自身基因数量的近200倍，它们与人类自身基因共同作用，影响人体免疫、营养和代谢过程。
母婴健康 发布时间：2019/04/16 已有2246人浏览
大多数肠道细菌已经与宿主和平共处，不会对宿主造成任何损害。随着环境的改变，这种情况可能会发生改变，细菌与宿主的和平共处也会受到影响，可能导致许多疾病的发生。
肠道菌群 发布时间：2019/04/16 已有2429人浏览
当我们在小肠的不同部位时，我们只会看到细微的结构变化，但是当我们到达大肠时，看起来就很不一样。大肠并不只是小肠的简单变大。回肠通过结肠起始部位的一个约3-5厘米的开口进入，留下一个叫做盲肠的死胡同和一个蠕虫似的尾巴——阑尾。
大肠 发布时间：2019/04/15 已有2371人浏览
当食物在我们的胃中被充分混合和消化后，它们会通过一个叫做幽门的地方进入我们的十二指肠，也就是小肠的第一部分。小肠之所以被称为“小”，是因为它的直径很小，大约只有2-3厘米。但是它确实很长，在进入我们的大肠之前要弯曲缠绕大约5-7米。
小肠 发布时间：2019/04/15 已有2371人浏览
对于大多数家庭而言，保持家居表面清洁是一项日常工作，但对于孩子的健康而言或许会产生一些看不到的后果。近日，一项最新研究结果表明，过度使用清洁产品会增加儿童肥胖的风险，这是因为这些清洁产品暴露在空气中会引起儿童肠道内细菌的变化。
家庭清洁产品 发布时间：2019/04/12 已有2439人浏览
哮喘是肺部的一种慢性炎症性疾病，在这里呼吸道变得阻塞，患者难以呼吸。哮喘已经成为当今世界上最为普遍的疾病之一，全球约有3亿人受到哮喘的困扰，我国哮喘患者约3000万，且在持续增长，哮喘已成为我国第二大呼吸道疾病，死亡率全球最高。近年我国哮喘发病率也呈现出低龄化趋势。那么，是什么导致了哮喘呢？
共生微生物 发布时间：2019/04/12 已有2093人浏览
在我们的肠道中生活着数以万亿计的微生物，科学家们正忙于研究这些对肠道有益的微生物对健康的影响。它们似乎在消化和免疫健康方面发挥着作用；但越来越多的证据也表明，肠道微生物也可能影响宿主的代谢健康甚至影响我们的体重。
益生菌 发布时间：2019/04/12 已有2313人浏览
人类共生微生物的研究为了解神经精神疾病的病理生理学提供了一个全新的视角。由于饮食、抗生素暴露和其它环境因素，现代人的微生物群落与我们的祖先微生物群落相比发生了很大变化，而这些差异可能会影响我们的心理健康。
现代环境压力 发布时间：2019/04/11 已有2422人浏览
精神分裂症是一组以思维障碍为主要特征的精神病，伴有情感和行为的异常，病程迁移缓慢进展，最终往往以衰退作为结局。精神分裂症复发率、致残率都较高，疾病负担较重，病程常常表现慢性迁延，大多数患者需要长期甚至终身的治疗和护理。
精神分裂症 发布时间：2019/04/10 已有2440人浏览
虽然大多数成年人都能够避免由于李斯特菌感染而引起的严重疾病，但是有一些人，比如孕妇和免疫力低下的人群却有很高的风险。
肠道微生物 发布时间：2019/04/10 已有2438人浏览
现代医学之父希波克拉底早在公元前460-370年间就曾说过“所有疾病都始于肠道。”他的很多理论，现在已经超过了2000年，但是都经受住了时间的考验。他的至理名言“所有疾病都始于肠道”就是其中之一。
疾病 发布时间：2019/04/10 已有2172人浏览
我们的身体充满了数以万亿计的细菌、病毒和真菌，它们统称为人体微生物群落。虽然某些细菌可能与疾病有关，但是大多数细菌实际上对我们的免疫系统、心血管系统、体重和健康的许多其它方面都极其重要。
肠道菌群 发布时间：2019/04/09 已有2187人浏览
今年4月和6月的国务院常务会议上决定对进口抗癌药实施零关税，较大幅度降低抗癌药生产、进口环节的增值税税负，将进口创新药特别是急需的抗癌药及时纳入医保报销目录等方式，降低抗癌药品价格。
亚健康 发布时间：2019/04/09 已有2235人浏览
我们知道我们的肠道与数以万亿计的细菌紧密联系在一起，这些友好的肠道细菌构成了我们的肠道微生物组。如同指纹一样，我们的肠道微生物也是独一无二的。在过去的几十年中，关于肠道微生物如何影响健康的研究已经越来越受关注。
益生菌 发布时间：2019/04/08 已有8900人浏览
来自美国弗吉尼亚大学医学院的一项新研究表明，孩子发生自闭症的风险在某种程度上取决于母亲在怀孕期间的共生微生物组。这项研究提出了一种新的可能性，即预防自闭症可能很简单，简单的改变准妈妈的饮食习惯或准妈妈怀孕期间补充合适的益生菌就能做到。
肠道健康 发布时间：2019/04/08 已有2216人浏览
我们的肠道充满了上万亿个活性的细菌。如果你存在一个多样化的肠道菌群，那是好事。为什么呢？因为我们的肠道细菌在很多方面影响着我们的健康。它们不仅能帮助维持消化道健康，也能帮助维持免疫系统的平衡，还能影响我们的新陈代谢和体重。
食物添加剂 发布时间：2019/04/08 已有2385人浏览
益生菌最近受到了越来越多的关注。这些活性微生物被认为提供了与肠道功能相关的各种健康益处。近几年来，市场上益生菌产品琳琅满目，但在大多人眼中，益生菌仍是一个“熟悉的陌生人”，究竟如何选择适合自己的益生菌呢？
益生菌 发布时间：2019/04/04 已有2510人浏览
许多人认为抗生素是人类最伟大的发明之一，持有这种信念的人通常是那些推崇现代医学的人，他们认为当今的医生所使用的药物治疗的发展代表了人类成就的顶峰。
抗生素 发布时间：2019/04/04 已有2320人浏览
饮食是癌症治疗中的重要因素。根据最近发表的在小鼠身上进行的两项研究，提高某些抗癌药物的功效可能通过简单地改变饮食就能做到，这是通过控制身体新陈代谢以对抗癌症的最新成果。
正确的饮食 发布时间：2019/04/03 已有2430人浏览
人体携带有远远超乎人体细胞数量的微生物，包括细菌、真菌、酵母和病毒等，广泛分布在人体表面的皮肤、口腔、消化道、呼吸道和生殖道等
肠道菌群 发布时间：2019/04/01 已有18820人浏览
在之前很多关于益生菌的文章中，相信大家了解到了许多关于益生菌的小知识，但还是有很多小伙伴对于益生菌存在着诸多疑问。
益生菌 发布时间：2019/04/01 已有2596人浏览
我们的肠道里藏着许多顶级的微生物玩家，包括有益菌和有害菌，它们影响着我们大脑的功能，影响着我们的情绪和行为。
肠脑轴 发布时间：2019/03/29 已有5179人浏览
无论何时，当我们谈论营养和均衡饮食时，一定会注意到，膳食纤维始终是人们关注的重点之一。你有没有想过为什么吗？
膳食纤维在疾病预防中的作用！ 发布时间：2019/03/28 已有2166人浏览
多年来，人们一直认为膳食纤维只是植物性食物中比较坚硬的部分，它们通过增加粪便体积来促进排便。
膳食纤维 发布时间：2019/03/27 已有2320人浏览
你可能对免疫系统的运作有一定的了解，从巨噬细胞到淋巴细胞；或者你可能只知道免疫系统能帮助我们不生病少生病，并帮助我们在生病的时候恢复健康。
消化系统 发布时间：2019/03/26 已有2172人浏览
总是很多，有一天拉很多次的，也有几天不拉的。不拉的人总是要问这样的问题：光吃不拉，都到那里去了？
便秘 发布时间：2019/03/21 已有2454人浏览
健康的饮食习惯是保证健康的一个重要方面，可以帮助身体健康地生长和发育；而不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而增加疾病的发生风险。
饮食习惯 发布时间：2019/03/20 已有10138人浏览
胃灼热，也称为胃酸反流或胃食管反流。胃灼热发生时，胃酸从胃流回食道，这会导致胸部产生一种非常不舒服的灼热感，这种灼热感可能会上升到脖子和喉咙，喉咙后面可能有苦味或酸味。
胃灼热 发布时间：2019/03/19 已有4039人浏览
越来越多的研究证明，肠道微生物不仅在胃肠道功能中发挥重要作用，而且调节大脑功能，在情绪加工和认知功能中也发挥重要作用。
益生菌 发布时间：2019/03/18 已有2672人浏览
口腔异味，俗称口臭（又称“口气”），是指人口腔或鼻腔中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬难闻的发自内部的臭气。
驱除口腔异味 发布时间：2019/03/12 已有2921人浏览
食物就不同了，它关乎我们的健康，所以我们应该了解食物的结构以及它是如何工作的，这样我们才知道我们应该吃什么，应该什么时候吃……
饮食结构 发布时间：2019/03/11 已有2777人浏览
据估计，全世界约有4.25亿人患有糖尿病，占20-79岁的成年人的8.8%。如果这样持续下去，到2045年，全球20-79岁的糖尿病患者将达到6.29亿。
血糖 发布时间：2019/03/11 已有3042人浏览
益生菌的活性问题已经成为消费者选择和购买益生菌产品的重要衡量指标，但大众对于“活性”却存在参差不齐的理解。如果“活性”仅仅停留在益生菌能够被“活着”吃进嘴里的层面，那这一场益生菌的“闯关”等于没有开始
益生菌 发布时间：2019/03/08 已有2432人浏览
肠道是我们整个身体的控制中心，肠道里的任何问题都会引起全身的症状，而且迟早会在我们的脸上表现出来。
肠道 发布时间：2019/03/07 已有2717人浏览
近几年，关于肠道菌群的研究让很多人意识到，菌群对人体健康的影响远比想象的更重要，益生菌作为肠道的健康卫士也成为不少宣传的噱头，甚至有的酸奶或保健品中宣传其中含有百亿千亿的乳酸菌。那么，酸奶
益生菌 发布时间：2019/03/01 已有2901人浏览
关于梦想，这个老生常谈的话题，也许很多人觉得在现在的社会，你跟我谈梦想，相当于一个不靠谱的老板跟我画大饼没有什么区别。但是下面要讲的这个有关梦想的故事，会让你有种真正了解了生活的真谛还热爱生活的感觉，
有些人在刚开始吃了益生菌之后，反应不是非常突显，有些人则会有出现“症状加重”问题，比如肚子咕咕响、大便次数增加、腹痛、产气等。其实，这并不是益生菌的问题，而是一种极为正常现象！被人们成为“赫克斯海默尔
抗生素 发布时间：2019/02/27 已有2697人浏览
肥胖是一种慢性、复杂和多因素的疾病，是引起全球死亡的第五大风险因素，每年造成近340万人死亡。在成年人中，肥胖的特征是脂肪堆积过多，通常定义为体重指数大于或等于30kg/m2。流行病学研究表明，目前全
血糖 发布时间：2019/02/25 已有3023人浏览
口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极
口腔溃疡 发布时间：2019/02/22 已有2829人浏览
我们很多人肯定有过这样的经历，当睡眠不足、压力过大时，嘴唇周围就会冒出一串小水泡，它们会发痒、刺痛，
唇疱疹、湿疹、尿布疹、鹅口疮 发布时间：2019/02/22 已有2316人浏览
有朋友反映，吃了益生菌，但却没有什么效果。在这里想问的是，你服用益生菌的方法真的对了吗？选的益生菌选对了吗？益生菌不是随便吃进去就有用。01首先来了解什么是“益生菌”？益生菌是一种微生物，是对人体有益
益生菌 发布时间：2019/02/20 已有2348人浏览
关于“什么时间吃饭”的问题有很多种说话。有的说如果我们白天吃得很少，晚餐时可以尽情享用；有的说健康的最大威胁者是我们摄入的卡路里数量，什么时候吃不重要……
合理进食 发布时间：2019/02/20 已有3302人浏览
由于较大的人口基数、饮食习惯和地域环境等因素，我国一直是世界上的“胃癌大国”。根据相关数据统计显示，我国每年有40万的胃癌新发病例，占全球40%左右。胃癌的病因及发病机制尚未完全明确。由于胃癌多见于我
肠胃 发布时间：2019/02/18 已有2591人浏览
当然，适量的摄入是身体必不可少的，但是长期过量食用很容易诱发各种健康问题，为人们的健康埋下祸根。世界各国的居民膳食指南也都建议减少盐和糖的摄入。
糖、盐 发布时间：2019/02/18 已有2294人浏览
一把屎一把尿就能把孩子拉扯大吗？可没那么简单！据统计，三岁前的孩子每年感冒6次左右，除此之外，手足口，湿疹，呕吐，拉肚子，便秘也时不时的找上咱们的宝贝们，很多妹纸当了妈之后都练成了半个神医。说起益生菌
益生菌 发布时间：2019/02/15 已有16117人浏览
打嗝是气体从胃中强行排出的一种生理上常见的现象，是由横隔膜痉挛收缩引起的。空气或气体可引起胃胀，导致不适症状。
打嗝、益生菌 发布时间：2019/01/30 已有2857人浏览
肠道微生物通过影响新陈代谢、促进消化、产生维生素和调节黏膜免疫系统等方式在人体生理中发挥重要作用。肠道菌群通过其对全身代谢的影响及其抗原作用来影响免疫系统。
胰腺疾病 发布时间：2019/01/30 已有2975人浏览
一项发表在《PNAS》上的研究表明肠道菌群在酒精成瘾和戒断后复发中发挥着重要作用。这项研究提供了强有力的证据证明酒精成瘾不仅是大脑的问题，而且和肠道菌群的紊乱有很大的关系。全世界有越来越多的成瘾患者，
酒精成瘾 发布时间：2019/01/28 已有2266人浏览
体温调节是指在体内、外环境温度的刺激下，机体调整自身的产热和散热过程，使体温保持在相对恒定的水平。所有动物都需要感知外界温度，躲避对身体有害的过热或过冷气候，调节自身体温，维持内环境的稳定。保持体温的
肠道菌群 发布时间：2019/01/25 已有2853人浏览
便秘常发于以下几类人：1，孕妇；2，产妇；3，老人；4，白领。据统计，我国便秘患者人数高达30％以上，其中白领女性明显高于男性。正常排便：一天1~2次，1~2天一次。便秘的时候：一般每2~3天或更长时
便秘 发布时间：2019/01/23 已有2574人浏览
在2018年肠道微生态大会上，中国科学院心理研究所心理健康重点实验室的金锋研究员做了精彩报告。金锋课题组自2002年以来就开始关注心理健康与肠道微生物的联系，该团队调查了各种生理疾病患者共病的心理异常
共生微生物 发布时间：2019/01/23 已有2851人浏览
我想每个人都有过排便时用力的排，尤其是在便秘的时候，往往会持续好几分钟都在用力的排。多少人一瞬间阴阳相隔，可能就是因为“用力排便”！这类事情并非偶发，甚至被人形象地冠以“卫生间事件”称号。因为用力排便
排便 发布时间：2019/01/22 已有2634人浏览
据统计，世界上约有4400万人患有痴呆症，包括阿尔茨海默病。据估计，到2030年，将有6600万痴呆症患者，到2050年，这一数字将增至1.15亿人。阿尔茨海默病，俗称老年痴呆，是一种老年人中常见的中
阿尔茨海默病 发布时间：2019/01/21 已有2681人浏览
近些年来，全球范围内高尿酸血症和/或痛风患者的数量逐年增加。高尿酸血症患者中，尿酸的过量累积会导致急性关节炎或器官损伤，因此降低尿酸水平是非常有必要的。由于尿酸是通过嘌呤降解产生的，因此，
乳糖不耐受主要症状是腹泻每日数次至10余次，大部分患儿肠道气体多，常带出少量粪便在尿布上。大便多为黄色或青绿色稀糊便，或呈蛋花汤样，泡沫多，有奶块，少数患儿有回奶或呕吐。患儿还会伴有腹胀和不同程度的不
乳糖不耐受 发布时间：2019/01/18 已有2988人浏览
你是不是特别喜欢吃甜食，喝含糖饮料？ 你是不是隔几小时不吃点甜食就感觉浑身难受？ 你是不是总是为自己吃糖的习惯找各种各样的借口呢？
肠道细菌 发布时间：2019/01/18 已有2889人浏览
准备迎接新生命的到来应该是人生中最快乐的时光之一。然而，现在不孕不育已经成为一个全球性问题，在许多高收入国家和饮食条件改善的国家，有10-15%的夫妇受到不孕不育的影响。
益生菌 发布时间：2019/01/17 已有2661人浏览
“群体免疫”最近很火很火，相信大家都不陌生了。由于最近肆虐全球的新冠疫情，2020年3月13日，英国政府首席科学顾问提出“让六成人染病以达到群体免疫”，一石激起千层浪，群体免疫一经提出，就引发了不少人的争议。
多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病，影响大约5-20%的育龄妇女，主要表现为月经周期不规律、低排卵或无排卵、高雄激素血症和卵巢多囊性改变。
发布时间：2019/01/15 已有2602人浏览
真正的健康和美丽不是来自药物，也不是来自那些昂贵的护肤品和化妆品，而是来自我们身体上的有益微生物。近些年来，肠道菌群的研究真是火得一塌糊涂，益生菌也因此成为了人类健康的新宠儿。确实，益生菌在人类健康的许多方面表现出了巨大的潜力和希望。
益生菌 发布时间：2019/01/15 已有2680人浏览
很多人可能都有各种各样的消化问题，这些症状包括轻微的腹胀，便秘、腹泻或两者交替出现，以及严重的胃灼热或腹痛。出现这些症状的主要原因有三个： 胃酸过少 消化酶的产生减少 肠道炎症
益生菌 发布时间：2019/01/14 已有2971人浏览
阿尔茨海默病，俗称老年痴呆，是一种老年人中常见的中枢神经系统退行性疾病，是痴呆症中最常见的一种形式，占所有痴呆的60%-80%。
肠道菌群 发布时间：2019/01/14 已有2837人浏览
世界卫生组织（WHO）确定每年的4月11日为世界帕金森病日。这一天是帕金森病的发现者——英国内科医生詹姆斯·帕金森博士的生日。今天是第24个世界帕金森病日。
益生菌 发布时间：2019/01/11 已有2819人浏览
我们的肠道中携带着数以万亿计的微生物，它们的数量超过人体自身细胞大约10倍。益生菌是当摄入足够的数量时，能够对宿主健康产生有益影响的活性微生物，包括乳杆菌、双歧杆菌、明串珠菌、片球菌和肠球菌等。其中，
常言道“民以食为天”，我们每天都要吃饭，我们身体所需的各种营养物质都来自于我们的饮食。随着生活水平的提高，我们对饮食的要求也越来越高了，原来我们要求吃饱就好，慢慢的我们要求吃好，到现在我们要求吃得健康了。
医学之父希波克拉底早在2000多年前就说过“万病始于肠”，到现在我们才知道他是多么正确。过去十多年的研究表明，肠道健康对整体健康至关重要，不健康的肠道可能导致多种疾病的发生，包括过敏、哮喘、糖尿病、肥胖、类风湿性关节炎、抑郁症、自闭症、慢性疲劳综合症、阿尔茨海默病、帕金森病以及皮肤问题和癌症等等，这个清单一直在增加。维持肠道健康将是21世纪医学最重要的目标之一。
益生菌 发布时间：2019/01/07 已有2742人浏览
真正的健康和美丽不是来自药物，也不是来自那些昂贵的护肤品和化妆品，而是来自我们身体上的有益微生物。近些年来，肠道菌群的研究真是火得一塌糊涂，益生菌也因此成为了人类健康的新宠儿。
益生菌 发布时间：2019/01/03 已有2659人浏览
今天是第13个世界自闭症日，今年的主题是“格外关心 格外关注—推动建立孤独症家庭救助机制。”让我们走进自闭症群体，了解他们、接纳和支持他们。
自闭症 发布时间：2019/01/02 已有13345人浏览
自有历史记载以来，我们就发现了人类食用微生物发酵食品的证据。诺贝尔奖得主、俄国微生物学家梅契尼可夫（1845-1916年）认为发酵食品可以增强免疫力，延长寿命。梅契尼可夫发现，摄入一种乳酸杆菌可以对结肠菌群产生积极的影响，降低有害微生物的活性，提高免疫力，这就是大家熟知的保加利亚乳杆菌（Lactobacillus bulgaricus）。
发酵食品、健康 发布时间：2018/12/29 已有2446人浏览
有胃病的人大概都知道奥美拉唑，因为它是一种对于缓解胃痛来说非常好的药物，许多人在胃痛的时候都会吃奥美拉唑。当胃酸反流、胃痛的时候，几片奥美拉唑总能起到帮助。
益生菌 发布时间：2018/12/29 已有2480人浏览
我们很多人会选择使用益生菌来改善胃肠道健康， 但是很少有人会相信益生菌可以抗衰老或帮助治疗抑郁症、脑部疾病或心脏病。
益生菌 发布时间：2018/12/26 已有2151人浏览
相信很多人都经历过肚子难受时的那种忐忑不安，关于肠子和脑子之间存在联系对于很多人来说已经不是什么新鲜事。肠子和脑子，一个住在“楼下”，一个住在“楼上”，它们是怎么联系在一起的呢？其中之一就是通过神经活
益生菌 发布时间：2018/12/18 已有2734人浏览
共生协议甲方：人类宿主乙方：肠道细菌本着合作共赢，互惠互利的态度，肠道和正常菌群达成以下共识。权利和义务：甲方：给乙方提供生活的场所，并提供给乙方足够稳定的健康食物和营养，包括膳食纤维。乙方：乙方种族
膳食纤维 发布时间：2018/12/18 已有2505人浏览
我们是否可以通过养好我们身体上的细菌来安抚我们的大脑，来治疗心理疾病、减轻精神痛苦呢?
肠道细菌 发布时间：2018/12/17 已有2887人浏览
有很多朋友吃益生菌，但是时常很疑惑，益生菌要吃多久呢？想要知道益生菌要吃多久，就要知道益生菌在体内是怎样的渐变过程。今天小菌带着大家看看服用益生菌在不同阶段时对肠道的影响。同时也为您解密益生菌该服用多
益生菌 发布时间：2018/12/07 已有2768人浏览
国人对于益生菌了解也许不多，但是对于酸奶肯定不陌生，具调查：40%的中国消费者称每天至少食用酸奶一次，17%喝乳酸菌饮料一次。尤其是年轻一代，越来越离不开酸奶。为什么国人越来越偏爱酸奶呢？除了味道好吃
益生菌 发布时间：2018/11/30 已有2685人浏览
你是不是和我一样？上班时间对着电脑，空闲时间对着手机，晚上不刷一会手机都无法入睡？眼睛干涩、疼痛是常有的事情，因长期辐射熬夜，黑眼圈严重、体质下降、皮肤干枯暗沉？不仅仅是我们自己，现在连3岁的小孩子都
您是否经常对甜甜圈、披萨、冰淇淋或其它高糖高脂的不健康食品充满渴望？其实你并不孤单。在过去的几十年里，全世界的肥胖率不断攀升，各种快餐连锁店遍布世界的各个角落。我们现在被各种各样新的诱惑所包围，其中之
肠道微生物和大脑是人类肥胖和饮食行为的主要调节因素。在许多方面，肠道微生物甚至比大脑更重要。很显然，是大脑过程最终决定了我们的思想和行为。然而，重要的是，这些过程反过来又受到来自身体其它部位的信号的极
肠道细菌 发布时间：2018/11/19 已有3102人浏览
细菌经受住口腔里的各种挑战，通过食管，来到我们的胃。进入食管后又将上演什么样的好戏呢？食管是一根长约25厘米的管子，食物通过食管进入我们的胃中。食管也像其它消化道部分一样，红润的表面覆盖着黏液和细菌，
细菌 发布时间：2018/11/16 已有2516人浏览
我们已经越来越清楚肠道与肠道微生物与我们的健康之间联系。健康与疾病在某种程度上其实就是细菌在肠道内所导演的一出好戏。接下来几天里，让我们跟随我们所吃的食物通过我们弯弯曲曲的消化道，来看看这场好戏正在怎
细菌 发布时间：2018/11/15 已有2300人浏览
创伤会导致炎症，而炎症是创伤修复过程的自然组成部分，一旦痊愈，炎症就应该消退。在20世纪50年代，糖皮质激素被开发用于降低与损伤和手术相关的炎症，但是创伤修复过程也停止了，因为这些类固醇激素也阻断了免
炎症 发布时间：2018/11/14 已有84719人浏览
肠道细菌的重要功能：它们是我们免疫系统的重要组成部分；它们促进消化，可以帮助我们消化自身消化酶无法消化的纤维和抗性淀粉……确实如此，肠道细菌现在真的很火热，是科研界、医学界、营养学界的“香饽饽”。肠道
肠道细菌 发布时间：2018/11/14 已有3827人浏览
几年前，当美国约翰霍普金斯大学生理学副教授JenniferPluznick在进行她的生理和感觉系统的研究时，她惊讶地发现肾脏有些地方看起来很奇怪。肾脏中竟然存在一种嗅觉受体，一种看起来本该待在鼻子中的
高血压 发布时间：2018/11/14 已有2549人浏览
肠道菌群与人们的健康息息相关，它们为我们生产维生素、脂肪酸，给我提供营养物质，还为我们的免疫系统服务。人体80%的免疫系统都与体内的肠道菌群相关。当我们与这些小伙伴互惠互利，和谐共生时，我们的肠道、大
过敏 发布时间：2018/11/09 已有2976人浏览
如果我问“你是你吗？”你可能会毫不犹豫地回答“我当然是我了，不然我还能是谁？”如果今天我告诉你你不是你自己，你会怎么想？震惊？疑惑？不解？大多数应该会觉得你疯了吧！但是我特别负责的告诉你事实就是如此。
益生菌 发布时间：2018/11/08 已有2779人浏览
类风湿性关节炎是一种身体自行攻击关节的疾病，医生并不完全确定是什么引起了它的发生，但是越来越多的研究开始关注一个潜在的罪魁祸首：生活在我们肠道里的细菌。一些研究发现，肠道微生物、类风湿性关节炎以及由于
关节疼痛 发布时间：2018/11/08 已有2908人浏览
传统观念认为，随着青春期雄性激素的水平升高，附着在毛囊上的皮脂腺体受到刺激就会发展成痤疮（青春痘）。油脂的产生增加会启动一系列后续事件的发生，导致炎症和痤疮丙酸杆菌的增殖。然而，现在越来越多的研究表明
青春痘 发布时间：2018/11/05 已有3257人浏览
皮肤是人体最大的器官，皮肤表面生活着各种各样的微生物。直到现在，人们才开始了解皮肤在整体健康中所起的关键作用；早期关于皮肤微生物群落的研究大多数集中在不同类型的微生物对皮肤的致病作用，但是关于常驻皮肤
皮肤 发布时间：2018/11/05 已有3316人浏览
我们身体的胃肠道含有很多益生菌群，它们能帮助食物分解消化，但不少人的饮食习惯不好，所以会导致肠道益生菌群紊乱，从而引发多种肠道疾病，这个时候就需要及时补充益生菌了，那么益生菌怎么吃最好呢?益生菌怎么吃
益生菌 发布时间：2018/10/30 已有4036人浏览
从出生之时起，你就已经陷入重围、寡不敌众、被牢牢控制直到现在。 希望以下真相不会吓到你：在我们每个人的嘴里、皮肤上、鼻子里、眼球表面、胃和肠子里-…到处都生存着难以计数的细菌。事实上，人体的
肠道 发布时间：2018/10/24 已有2840人浏览
肠道的重要性受到世人瞩目，甚至它还有了自己的“年龄”，是继生理年龄和心理年龄之后的第三年龄。你是否经常便秘、腹泻、腹痛、痔疮？是否体味加重，口气难闻？起床是否觉得身体沉甸甸，什么都不想做？气色不佳、皮
很多人到了秋冬节，就会出现皮肤瘙痒，而且越挠越痒，一发不可收。轻者只是觉得脸部比较干燥，有点红痒。严重的人有些除了脸部感觉干痒外，大小腿，前身后背等等皮肤都会干痒。很多人都会发现，痒的地方是越挠越痒的
皮肤骚痒 发布时间：2018/10/23 已有2639人浏览
诺贝尔奖得主，益生菌专家梅契尼科夫说：“衰老始于肠道”，而我们也有“健肠长寿”的说法。肠道，作为人体最大的消化器官和排毒器官，也是人体最大的免疫系统，肠道的健康与全身健康息息相关。
在饱腹感的同时，全世界对健康的兴趣都在增加。金锋教授陈述，通过改善调整微生物菌群就可以预防疾病。
益生菌 发布时间：2018/09/18 已有42794人浏览
我们一直认为，“好的”免疫细胞能够识别并消灭“坏的”入侵者。这也是大部分药物都以杀灭微生物和战胜微生物感染为目标的原因。
微生物 发布时间：2018/09/11 已有2995人浏览
基本上，如果具有第4章提到的那些疾病，肠道菌群失调的几率非常大，自然是需要调理肠道的。清肠以后应该会让疾病更容易痊愈。
肠道菌群 发布时间：2018/09/11 已有2781人浏览
其实从肠道的角度更好理解头痛医头错在何处：往往是病情出在别处，可是根源很可能在肠道。可以说，好的和谐的肠道菌群能让人身心健康；
肠道健康 发布时间：2018/09/11 已有2672人浏览
前两次我们介绍了人体肠道内有巨大数目的肠道细菌，以及它们在身体其它器官也有分布，我们也提到肠道和其它器官通过“轴”来跟其它器官进行信息交流。这一回我们来了解一下它们的功能。
肠道健康 发布时间：2018/09/11 已有2617人浏览
十几年前我在协和读博士的时候，我的课题研究的是糖尿病。那时候已经知道糖尿病的发生是很复杂的，有遗传因素，也有环境因素。但是因为环境因素太过于复杂，我们并没有涉及，而是着手研究可能的遗传因素，通过家系调查来研究共同的遗传因素并且进行基因定位。
肠道健康 发布时间：2018/09/11 已有3053人浏览
免疫系统是机体维持健康状态的根本保证，免疫系统的异常会导致各种类型疾病的发生，包括癌症、自体免疫疾病以及感染性疾病等等。
免疫系统 发布时间：2018/09/11 已有24260人浏览
我们吃进去的食物、肠道内定殖的微生物以及我们的基因相互作用共同塑造了我们的健康。其中，食物和肠道微生物是我们可以最直接控制的。尽管我们无法改变我们的基因组，但是我们可以通过改变吃进去的食物和肠道内的微生物群来改变基因的表达。
皮肤状况可作为精神状态和肠道微生物状况的评估参照。皮肤与心理疾病联系密切，肠-脑-皮轴可能参与发病过程。今后，饮食以及心理疏导等可能是独立于医疗药物干预的更好选择。
发布时间：2018/09/11 已有2903人浏览
肠道微生物和肠道构成的“肠脑”和大脑之间构成了菌-肠-脑轴，肠脑可以影响大脑，大脑也可以影响肠脑，它们之间是双向互通的。然而，目前对它们之间的沟通机制并不了解。
肠道健康 发布时间：2018/09/11 已有3354人浏览
随着微生物组研究的深入，肠道菌群与2型糖尿病的关系越来越清晰，这也是近几年来糖尿病研究领域的热点。
肠道菌群 发布时间：2018/09/11 已有3020人浏览
来自麦克马斯特大学（加拿大）的研究人员发现，肠道细菌会影响肠道易激综合症(IBS)患者的肠道和行为症状，这项发现对于以微生物为导向的治疗方法提供了新思路和见解。
发布时间：2018/09/11 已有2985人浏览
炎症是免疫系统告诉我们应该注意我们的健康了。虽然，偶尔的炎症是身体康复的关键步骤，但是慢性炎症可能是一些重大疾病的征兆。许多研究都关注一些潜在的益生菌在缓解炎症和对抗有害的革兰氏阴性细菌中的作用。
发布时间：2018/09/11 已有2867人浏览
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。
肠道菌群 发布时间：2018/09/11 已有3178人浏览
帕金森氏症是一种常见的中老年人神经退行性疾病，主要症状包括手脚震颤、动作迟缓、肌肉僵硬等，传统疗法都是让药物在大脑中发生作用，无法根治。但新一期《细胞》杂志指出，帕金森氏症可能与肠道里的微生物变化有关。这一突破性发现可能带来全新的帕金森氏症治疗策略。
发布时间：2018/09/11 已有2854人浏览
阑尾肠道中最粗大部分----盲肠延伸出来的一个“小尾巴”，与成年人的小手指差不多长。这个“小尾巴”就是阑尾，它的里面是空心的，直接与肠道相连。
发布时间：2018/09/11 已有2742人浏览
人体微生物大多数生活在肠道，他们不是吃白食的人，而是执行许多功能至关重要的任务：他们消化食物，产生抗炎物质和化合物，训练免疫系统，区分朋友和敌人。
微生物 发布时间：2018/09/11 已有3209人浏览
益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
益生菌 发布时间：2018/09/11 已有2829人浏览
微生物群的重要性“微生物群”（microbiota）的概念由著名微生物学家、1958年诺贝尔生理学或医学奖获得者乔舒亚•莱德伯格（JoshuaLederberg）创建，它泛指居住于特定生态圈的微生物群落。
微生物 发布时间：2018/09/11 已有2843人浏览
拥有健康肠道菌群这个概念，近几年已经深入人心，我们通过各种途径（酸奶、益生菌饮料、益生菌粉、益生菌水）来调节我们的肠道菌群健康。但是有些事你知道吗？
肠道菌群 发布时间：2018/09/11 已有3627人浏览
2008年12月9日 生命时报头版醒目位置上刊登一篇文章,说“九种用品比马桶还脏”。称为台湾的一项研究。这一研究的描述方式和对“脏”的认识都有待商榷。
发布时间：2018/09/11 已有2827人浏览
从细菌到病毒，谁决定你的健康？其实决定健康的不是某一种具体因素，而是平衡的状态，维持平衡可以获得健康，失去平衡就失去健康。
杀死有害菌，保护共生菌。人体肠道内居住着多达百万亿的细菌"居民" ,仅仅一 "墙"之隔就是富含固有和适应性免疫细胞的肠道固有层,而这道"墙"只是一层肠上皮细胞。
共生菌 发布时间：2018/09/11 已有2624人浏览
研究人员发现，有潜力诱发乳腺癌的细菌通常存在于癌症患者的乳腺中；而如果个体健康乳腺中含有大量的有益细菌，这些细菌则会保护女性免于癌症的发生；相关研究或可帮助科学家们利用益生菌来保护女性免于乳腺癌的发生。
发布时间：2018/09/11 已有2740人浏览
许多研究表明抗生素是一把双刃剑：既能够杀死导致感染的有害细菌，又会损耗我们的肠道菌群，损伤免疫系统，使我们在面对超级细菌感染的时候变得更加脆弱。之前的报道中就曾有研究对抗生素的使用问题进行探讨。
发布时间：2018/09/11 已有2643人浏览
近几年，关于微生物的研究，特别是肠道微生物，呈现出一派火热的态势。有科学家将人体微生物群看作一种器官，它们对健康管理及疾病防治的影响密切。
微生物 发布时间：2018/09/11 已有3023人浏览
抑郁症是世界上最常见的三大精神疾病之一，世界卫生组织2001年曾预计，到2020年，抑郁症在世界十大医疗疾病负担中将从第四位升至第二位。
益生菌 发布时间：2018/09/11 已有44075人浏览
你还在滥用抗生素吗？了解过国外文化的人一定知道，在外国买抗生素比买枪都难，但是中国对抗生素的滥用程度已经严重超标，成为使用抗生素最多的国家。“随着超级菌团的出现，人类感染到某一天真的可能会无药可救。”
益生菌 发布时间：2018/09/11 已有2826人浏览
诉说了一个“双胞胎姊妹，胖丫头的肠道菌群让小白鼠变胖，而瘦丫头的肠道菌群让小白鼠变瘦”的有趣故事（小编看来这也是近年来如火如荼的肠道菌群研究中最好玩的故事之一）
减肥 发布时间：2018/09/11 已有3175人浏览
芬兰研究人员发现了一个有关驱使帕金森病（PD）的重要线索。他们的新研究显示，PD患者肠道微生物中的普雷沃氏菌属群丰度低于健康对照者。研究的主要作者，赫尔辛基大学神经科Filip Schepenjans博士称，虽然新研究只是表面发现，但它们给予我们一个很好的理由以进一步研究。
肠道细菌 发布时间：2018/09/11 已有2710人浏览
我们或许认为自己只是一个人，但我们实际上是寄存在人体躯壳内的大量微生物。每个活着的人体内都有大约100万亿个微生物细胞。微生物细胞的数量是人体细胞的10倍，在人体的独特基因中占99.9%。
微生物 发布时间：2018/09/11 已有3435人浏览
肠漏是世界上最迅速增进的疾病。不幸的是，人类在与其抗争中，甚至并不清楚肠漏是什么。字面上可能理解为消化道疾病，其实这个症状可以蔓延至我们的全身任何地方。
发布时间：2018/09/11 已有3154人浏览
来自芬兰的研究者们发表了一项新的研究成果：他们通过比较正常人与帕金森（PD）患者肠道微生物成分特征，发现相比于正常样本，PD患者肠道微生物群中普雷沃氏菌科的丰度发生了明显的下降。这一发现可能为研究PD的发生提供了一条非常有价值的线索。
微生物 发布时间：2018/09/11 已有3481人浏览
2021/03/09
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2021/03/08
2021/02/05
2021/01/29
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2020/11/10
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2020/11/05
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