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由内而外,塑造成完美女神,你也可以

发布时间:2019/10/09    浏览:46次    编辑:广东新日生物科技有限公司

当今社会,很多女性不仅要肩负在家相夫教子的责任,还要在职场辛苦的打拼,所以不仅饱受压力,还没有时间去精心的保养自己。

 

但是不经精心维系的美丽与健康,逃不过岁月的侵蚀,终将化作镜花水月、昙花一现的美丽泡影。健康由内塑造,美丽从内而生。

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现代女性体内摄入充分的益生菌,益于维系美丽与健康,由内而外塑造完美女神!

 

今天,就跟着小编一起了解一下益生菌对于女性的诸多益处吧!

 

益生菌对女性的益处很多,比如能有效对抗女性肠道问题、皮肤问题、乳腺癌问题、女性妇科炎症等,当然益生菌还可以帮助人体合成多种维生素,促进矿物质吸收。

 

1.维护肠道年轻

现在女性经常面临紧张无序的生活方式、不良的饮食习惯、工作生活的多重压力等等,再加上人体自然的生理改变,所以很容易导致肠道老化,从而出现肠道微生态失衡的现象。

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有研究表明,食用充足的益生菌,使益生菌在肠道内所占比例越高,肠道功能越健全,肠道就越年轻。

 

而肠道年轻是人体年轻的基础。具体是以下两点机理:

一是益生菌可以粘附在肠道黏膜上形成一层保护膜,使致病菌无法入侵;

 

二是益生菌可以通过产生醋酸和乳酸从而抑制痢疾杆菌、伤寒杆菌、葡萄球菌等致病细菌以及某些真菌的生长,益生菌还能缩短致病菌在肠道中停留的时间。从而起到护卫肠道的作用。

 

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2.防治便秘,改善皮肤

现代女性由于长时间坐着工作,而且缺乏运动,再加上各种压力、焦虑和情绪紧张等原因,所以非常容易引起便秘,并长期受到便秘的困扰。

 

据统计,女性便秘的发生率是男性的2-3倍,所以女性必须关注自己的肠道问题。

 

长期便秘不仅会使女性的皮肤粗糙、灰暗,出现粉刺和黄褐斑,还会导致精神不振、焦虑等情绪问题。肠道掌管人体80%的排毒作用,有害菌占优势,肠道菌群失衡,肠内毒素堆积,人体百病存生。

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益生菌可促进肠道蠕动、增加粪便柔软度和量从而促进排便,通过防治便秘起到“排毒”的效果,从而改善女性皮肤。 

 

3.维护胃肠道健康

本身女性在职场打拼就很不容易,经常会遇到一些性别歧视,所以晋升之路艰难。

 

但是生活中胃肠道疾病似乎更是有性别偏见的倾向,比较常见的消化系统疾病如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等发病率也是女性高于男性。

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特别的是,胃肠道器官很容易受到精神心理因素与女性特有生理变化的影响。因此提高职业女性为倡导健康素养,对保护她们的健康将起到重要的作用。

 

女性服用充足的益生菌有助于平衡胃肠道菌群,缓解肠道压力,预防相关疾病的发生。

 

4.预防消化道肿瘤

益生菌能有效降低胃幽门螺旋杆菌的生长繁殖,预防胃溃疡和胃癌的发生。

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还能抑制肠道腐败菌的生长,降低直肠癌和结肠癌的危险。具体是以下机理:

第一,益生菌通过结合、阻断或移除来抑制致癌物和前致癌物。

 

第二,益生菌能酸化肠道,调节肠道菌群,从而减少有害菌的数量和改变胆汁溶解性。

 

第三,益生菌能促进肠道蠕动,加快对粪便中有害的致癌物的排出。

 

5.产生消化酶,重建食欲

相信不少女生有过长期节食减肥的经历,但是长期节食的后果严重,会出现食欲不佳,严重会发展为神经性厌食,导致女性膳食摄入量不足,出现过度消瘦、肌肉萎缩和各种营养缺乏症。

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益生菌在肠道内可产生多种消化酶如淀粉酶、蛋白酶和葡萄糖苷酶等,有助于重建食欲,逐步过度到正常饮食。

 

6.皮肤衰老问题

微生态学研究表明:肠道有害物质是加快皮肤衰老的真正原因。

 

肠道菌群和皮肤的老化有密切的关系,当肠道内菌群平衡遭到破坏,有害菌群增加,其产生的有毒有害物质经血液散布到全身,就会引起皮肤问题,如皮肤无光泽,粉刺、疙瘩、粗糙等;

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而节食、便秘、肠道易激症等等都会引起肠道老化,导致皮肤问题。

 

而补充益生菌,可帮助体内毒素尽快彻底的排出,所以皮肤问题也会大大减少。

 

7.减肥瘦身

国内外大量研究数据表明,易胖体质与易瘦体质最大的区别可能是肠道微环境的差异。

 

易胖体质的女性可通过服用益生菌改变肠道微环境,再配合一定的运动,就可控制体重,实现健康减肥。

 

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一方面,益生菌会吃掉体内多余的葡萄糖,可以大大减少葡萄糖囤积在体内的可能性,从而避免了因糖分过多而转化成脂肪的可能。

 

除此之外,因为益生菌有促进肠道蠕动的作用,可以加快体内食物消化的速度,并把其中多余的脂肪排出去,达到瘦身的效果。

 

8.改善妇科炎症,保护女性秘密花园

妇科炎症是危害广大女性健康的一种在现代社会较为高发的妇科疾病,而喝益生菌可在一定程度上改善妇科炎症,可较好的保护女性健康。

 

益生菌可刺激女性体内负责免疫系统的调节性T细胞发生反应,增强女性生殖系统固有免疫机能,使得外来和机体内部的细菌及病毒无法穿过生殖系统达到体内,减少炎症发生;

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同时益生菌也可以维持阴道环境及其PH值:益生菌能够使阴道和宫颈保持在PH4.5或者更低(阴道正常PH值为4.5),这种环境对女性生殖系统有利,而其他有害菌则无法存活,有助于恢复女性私处正常菌群平衡;

 

对于长期服用抗生素的女性,体内菌群早已严重失衡,益生菌能缓解抗生素的副作用,使女性私处有益菌菌群的数量和活性恢复正常,有效避免二次感染,强化私处微环境。

 

9.平衡雌性激素,预防乳腺疾病

2016年发表的一项研究结果表明,正常肠道菌群携带可代谢雌激素的基因,能降低乳腺癌的发生。

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但在乳腺癌患者肠道内菌群失衡,导致雌激素代谢异常从而使人患乳腺癌的风险增加,且梭状芽孢杆菌等有害菌,也会制造出具有与雌性激素相似作用的物质,这种物质被人体吸收后,就会导致乳腺癌。

 

人体内的雌性激素原本会和胆汁等一起排泄出去;或者与甘氨酸、牛磺酸等物质形成化合物,再排出体外。

 

但是,如果有便秘,雌性激素就无法与甘氨酸、牛磺酸结合。

 

于是被人体吸收,致癌物质即存在体内,而永远无法排出体外。

 

益生菌作为优势菌存在于体内,可抑制有害菌的定殖和生长,可以通过恢复肠道菌群平衡,达到预防乳腺癌的目的。

 

10.降低辐射危害

都市的白领女性经常长时间面对电脑,每时每刻笼罩在电磁辐射中,对女性身体健康不利。

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而坚持服用益生菌制剂,对女性健康非常有益。

 

美国一项研究发现,益生菌产生的大量乳酸、醋酸等有机酸具有减轻辐射损伤、抑制辐射后淋巴细胞数目下降的作用。

 

11.合成多种B族维生素

长期饮食不规律、吃得过于精细或者饮食不合理、工作压力大的女性更容易缺乏维生素。

 

补充足量益生菌之后,益生菌可在肠道内合成各种有益人体的维生素。如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸和烟酸等。 

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12.促进矿物质吸收

益生菌可以提高矿物质的吸取率,主要是铁、钙、锌等,有助于预防女性缺铁性贫血和在中老年期容易出现的骨质疏松。

 

新日生物NS乳酸菌

由内而外塑造完美女神

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现代女性在兼顾家庭和事业的同时,也要记得善待呵护自己,经常不间断的使用益生菌,有助于由内而外,全面养护女性健康,打造完美女神。


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